Creá entrenamientos adaptados a cada asesorado.
Organizá rutinas, ejercicios y cargas dentro de una planificación conectada con el seguimiento de cada persona.
Una rutina no debería terminar perdida en un PDF.
Cuando la planificación está separada del seguimiento, actualizar ejercicios, revisar cargas y entender el progreso requiere más trabajo del necesario.
De la planificación al seguimiento de cada entrenamiento.
Creá una rutina, asignala y revisá cómo evoluciona cada asesorado desde un mismo lugar.
Fuerza base A
Agregar ejercicio
xCreá la rutina.
Organizá ejercicios, series y días de entrenamiento según las necesidades de cada asesorado.
- Organización por días
- Ejercicios y series
- Planificación individual
Asignar "Fuerza base A"
Asignala al asesorado.
Conectá la planificación directamente con su perfil para mantener toda la información organizada.
Torso - Miércoles
Tu entrenamientoPress inclinado con barra
Referencia basada en el último registro disponible.
Remo unilateral en polea
Mostramos la referencia del plan hasta que cargue registros.
El asesorado entrena desde la app.
Puede consultar la rutina y registrar su entrenamiento desde una experiencia simple.
Plan de entrenamiento
Rutinas asignadas y registros recientesRevisá su evolución.
Consultá el trabajo registrado y utilizá esa información para realizar ajustes en la planificación.
Generá rutinas asistidas en segundos.
El asistente inteligente de Cenra evalúa el perfil, nivel y lesiones de tu asesorado para redactar borradores de entrenamiento que podés revisar y ajustar al instante.
Capacidades de la sección de entrenamiento.
Organización por días
Estructurá rutinas ordenadas por días de la semana y bloques de trabajo.
Ejercicios y series
Detallá repeticiones, descansos, tempo y observaciones por ejercicio.
Generación asistida por IA
Creá borradores de rutinas rápido con sugerencias de ejercicios según objetivos.
Asignación individual
Conectá cada rutina directamente con el perfil del asesorado.
Registro del entrenamiento
Permití que tus asesorados anoten pesos y series completadas desde la app.
Seguimiento de cargas
Visualizá la progresión de peso y volumen de cada ejercicio en el tiempo.
El punto donde todo se conecta
Explorá cómo se vinculan las distintas partes de Cenra para mantener tu servicio integrado.
EMPEZÁ AHORA
Todo lo que necesitás para acompañar mejor, en un solo lugar.
Empezá a gestionar tus asesorías con un sistema conectado para vos y tus asesorados.
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